４月以降のクラスのご案内です ４月１７日(日曜日) ５月２１日(土曜日) ６月１８日(土曜日)気が早い？？前のめりでお知らせでした(笑)もしご予定がよろしければいかがですか(^-^)

よーがのじかん開催日のお知らせです 寒い季節だからこそ、ひとつひとつ丁寧に動いていきましょう <開催日> 1月16日（土） 2月 7日（日） 3月19日（土） 安心してください やさしーいクラスですよ！ ご予約はノラカフェさんまでお願いします

新しい“ご案内”を置かせてもらいましたみてみてね！

気持ちよくカラダを動かした後は、ごはんのじかん♡ 高島の湖岸からちょっと山の方へ入っていくと、かまどごはんがいただける 「ソラノネ食堂」さんがあります ここで かまど体験とおいしいごはんをいただきました ごはんの炊き方からレクチャーをうけて、み…

お友達ヨーガインストラクターの “琵琶湖からあがる日の出をみたい！！” というひと言から始まった “おひさま と 湖 と YOGA” の会 いってきました～ まだ真っ暗。 空にはお月様とお星さまがキラキラと輝いている時間にこちらを出発し、 だんだんと明るくな…

カレーライス！ トマトをたっぷりつかってカレーを作られているとノラカフェオーナーご自慢の一品 トマトの酸味とスパイスのスパイシーがマッチング～ おいしい！ また食べたくなる♡ そう、また食べに行ったけどね(笑) ごちそーさまでした♪

とある10月のにちようび 京都御所で開催された朝ヨガに参加してきました 木々に覆われている御所は気持ちいい場所！ どしーんと存在感のある大きな木、安心感があるなぁ～ この日はヨガとマントラの会 気持ちよくカラダを動かした後は、みんなでマントラを唱…